媽媽們要注意了！研究指出，母女間的關係緊張、衝突會讓女兒更容易有憂鬱症狀，尤其在孩子青少年時期，這種問題更加嚴重。而即使女兒中年以後，這樣的影響仍可能持續下去。通常母親對於母女關係的期待高於母子關係，因此容易帶給女兒壓力，且甚至女兒長大結婚她與配偶的衝突帶來的負面影響力仍遠不及母親。
母親態度影響力大
一般人的印象認為夫妻親密關係間的衝突對人造成的心理壓力應該最大，但沒想到與母親與孩子之間的關係好壞影響力更大。美國愛荷華州立大學的Megan Gilligan團隊最近調查發現，與母親之間負面的衝突、爭吵，造成子女罹患憂鬱症狀的比例相當高，且女兒受到母親的影響較兒子更大。
內在小孩受傷待醫治
日本神奈川縣川崎市小杉中央內科院長布施純郎於其專欄中指出，事實上有不少不成熟的母親心裡會對女兒會帶有不健康的忌妒心，在她心裡並不將女兒當作孩子，而是當作競爭者。若在幼年時期被母親錯誤對待，會造成人心裡的「內在小孩」受傷，長久下來在心裡埋下苦毒種子，就算女兒長大成人、結婚生子，也不會改善。
想攝影好的照片，按下快門前就該決定「要拍什麼」。要創造平衡又好看的構圖，可採用「三等分分割法」：將畫面長寬各分三等分，創造出九宮格，再將景物放在直線與橫線的四個交叉點，畫面呈現效果最好。
拍攝人像：人像拍攝應依需求調整人像大小與位置，當人側對鏡頭時，應預留畫面。舉例來說，當被攝者看向右邊，構圖時就必須將人放在三條直線中最左邊，在右方保留兩條線的空景，創造「他到底在看什麼」的想像空間。
拍攝風景：在照風景時，可以靠水平線來確認風景有沒有歪斜，如對齊海平線，也可以用來決定天空跟景物的比例。如果想強調天空，就把上方三分之二的空間留給天空；如果想強調海或其他風景，就將天空的比例縮小至最上方的三分之一。
布施純郎認為，每個人內心多少都有一個受傷的「內在小孩婚紗攝影」，親子關係問題始終持續發生在每一代之間，關係破裂造成的憂鬱等問題，也並非吃藥就會好。婚紗攝影她指出，關係太遠或太親密都不是最好的，需要有意識地照顧自己內心的小小孩，學習良好的關係經營、溝通方式才有解。
大家都知道要拍到自己可愛毛小孩的照片是非常困難的，因為牠們常常亂跑亂跳，牠們也不會看鏡頭，牠們不會擺好姿勢讓你們拍照，所以我們在寵物攝影的時候，為了精準的捕捉到他們的表情，可以嘗試改變自己的快門，因為快門會影響我們捕捉畫面的速度，而快門速度為多少，則視拍攝主題決定，若寵物處於一個較穩定的狀態，只是在室內慢慢走動或搖頭擺腦，一般來說可用上1/100至1/250秒左右；如果是要捕捉奔跑跳躍、打鬧嬉戲的情況，快門速度則要達1/800秒或以上，方可凝結牠們的動作，然後有些我們的寵物老大們，不喜歡看鏡頭，那應該怎麼辦才好呢，拍攝時我們可以試試「放下身段」，嘗試蹲下或伏在地上，用不同角度來記錄牠們多變的面貌。如果要拍攝全身照，可採用與寵物的視線成水平的角度拍攝，既可展示自然身形比例，更可捕捉牠們的視線喔～這樣有沒有幫助到大家學會更輕易捕捉毛孩子的一舉一動呢？希望大家都可以享受到寵物攝影的樂趣。
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